7 façons de rester Motivé

succes / mlm/ développement personnel

La motivation.

La motivation est un élément essentiel à votre réussite, sans elle vous n’avancerez pas bien loin !.
Il existe des habitudes à prendre pour rester tout le temps motivé. En voici 7 que j’ai retenues pour leur simplicité et leur efficacité.

motivation / mlm / développement personnel 1)  Fixez vous des objectifs.
Notez précisément ce que vous voulez dans tous les domaines de votre vie personnelle, professionnelle, ou autre. Définissez pourquoi vous voulez atteindre ces objectifs. Donnez vous des délais.
Relisez vos objectifs tous les jours, ce sera une grande source de motivation.

2)  Regardez votre tableau de motivation.
Découpez des images et photos de vos rêves, ( maison, bateau, voyage, argent …) collez les sur un tableau que vous laisserez devant vous bien en vue.
Visualisez ainsi très souvent ce que sera votre futur, et l’accomplissement de vos rêves.

3)  Elevez votre niveau de motivation.
Il existe en librairie et sur internet des livres ou des CD audio de motivation, c’est un moyen efficace d’élever
 votre niveau dans ce domaine.

Je citerai entre autres Darren Hardy, David J.Schwartz, Robert Kyosaki, et Zig Ziglar.
Vous pouvez également écouter de la musique motivante, et là, les exemples sont nombreux et variés.

4)  Fréquentez des personnes positives.motivation / MLM / développement personnel
La motivation et la joie de vivre est contagieuse, dites vous bien que vous ressemblez aux 5 personnes que vous fréquentez le plus.  Alors choisissez bien vos fréquentations !
Il n’y a rien de plus toxique dans la vie que la présence de personnes négatives, alors fuyez ces gens là !.

5)  Faites des pauses relaxantes
Lorsque vous vous sentez à bout, faites une pause, asseyez vous confortablement, fermez les yeux, respirez profondément. Prenez quelques minute pour penser à des choses agréables, à vos futures vacances, à votre tableau de motivation, à la réussite de vos objectifs.
Si vous manquez de sommeil n’hésitez pas à faire une petite sieste de 10 à 15 minutes maximum.

6)  Faites de l’exercice.
Faire de l’exercice physique est un excellent remède anti-stress. Votre corps et votre esprit sont reliés ils ne font qu’un. L’exercice vous donnera de l’énergie et activera votre esprit.

7)  Rendez vous utile.
Si vous cherchez à faire plaisir ou à aider les autres, vous cesserez d’être préoccupés par vos propres soucis.
De plus, le plaisir que vous lirez sur le visage des personnes à qui vous apportez votre soutien, sera pour vous un immense sentiment de bien être et de motivation.

Il y a bien d’autres sources de motivation, ces 7 là seront une étape vers la réussite.
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( Photos prise sur Google images ) 
 

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